年终盘点的时候，我们想过这样的问题吗——每天，我们花了多少时间和亲人、朋友沟通，又有多少时间在摆弄手机？一年下来，我们有多少时间被手机绑架？社交和自拍工具的流行，帮助手机深度改变了我们的生活。手机依赖症，或手机病，谁没有？！　　摄影/吴舒 编辑/曹龙 崔云浩

时刻自拍的人，在现实里大多缺乏稳定的伴侣关系，所以只能到虚拟世界里寻找慰籍，就是为了所谓的“刷存在感”。

“可以不吃饭，必须晒美食”取代了秀色可餐，成为精神食粮取代物质食粮的新境界。饕餮盛宴被拍图上传了，肚子也就饱了。

移动互联网提出的“碎片化阅读”，让厕所成为了最佳阅读场地和屌丝文化的发源地，真实的阅读却显得弥足珍贵。

世界上最遥远的距离就是......我在旁边看着你，你却低头玩手机！

智能手机带来的信息迅速扩散与社交圈层的扩大，却成为了家庭沟通中的“第三者”，打破了家庭结构的平衡。

虚拟世界的朋友圈，能够代替现实的朋友？我们享受虚拟世界的充实时，却在现实世界窘迫孤独地活着。

手机时代，很多人不太会面对面沟通，却擅长在线交流。

晒加班，不知道是向老板炫耀自己工作努力，还是展示自己的效率低下？

自媒体时代，报料的重要性似乎远大于见义勇为。

有WIFI吗？”“WIFI密码是多少？”已经成为人们进入咖啡厅、茶楼、商场后的首要需求，而且现在已经在向“苍蝇馆子”蔓延。甚至一些小面馆，也能提供蹭网机会。

手机病愈发普遍 低头族身心俱疲

　　手机在生活中普及后，给人们带来通讯便利的同时，也因为过度使用给人们身体心理健康带来了隐患。
　　手机病首先体现在过度使用手机的人容易出现一些危害健康的病症。2014年12月10日《法制晚报》题为《手机病？“任性”》的报道称：“看新闻、刷微信、玩游戏，上下班路上、工作闲暇或朋友聚会，甚至在被窝里，你的眼睛是不是一直粘在手机上，手指也一直忙个不停。”久而久之，“抬头时，肩颈是不是很僵硬，大拇哥有没有在用疼痛来抗议，眼睛会不会觉得干涩酸胀……其实，‘手机脖’、‘爱疯手’、‘手机眼’正在吞噬身体健康的‘地盘’。”报道还对“手机眼”、“五十肩”（因为过度使用手机，年轻人的颈椎病表现）、“爱疯手”的形成机理和预防建议。
　　手机病在心理方面的表现，就是“手机依赖症”。据2014年7月18日《扬子晚报》题为《一半受访者每天使用手机4小时 “手机依赖症”在大学校园且行且重》文章报道，暑假期间，由苏州大学数学科学学院8名大学生组成的暑期社会实践团队针对“大学生对手机依赖程度”的课题展开调研，共收到大学生完成的有效纸质问卷和网上问卷666份。调研结果显示，将近50%的大学生每天使用手机时间在4个小时左右，93%的受访者认为自己对手机有不同程度的依赖。
　　而据2014年11月18日《齐鲁晚报》题为《一个心理科月诊十余例“手机病”》稿件称：在山大二院(山东大学第二医院)心理咨询科,近一个月来,“手机成瘾”的咨询者有十多个。这些“患者”中,大多数是被家长带来咨询的高中生。